Agosto 2016·Parto·Post- Parto

Mi postparto

Cuando uno escribe en un blog tiene que mostrarse lo más sincero posible y no engañar a los lectores, si os describo un post parto estupendo os engañaría…

Ya ha pasado un mes desde que nació mi pequeña, el mes más feliz de mi vida, pero no voy a negar que  en cuanto a emociones ha sido un mes duro.

Como todos sabéis India vino al mundo por cesárea programada, me lo hicieron a las 14.53h de un tres de agosto. 


La cesárea es una cirugía mayor:

Una vez que la anestesia ha hecho efecto, se inicia la cirugía. Habitualmente se realiza un corte de piel transversal (horizontal) en el borde superior del vello púbico (es lo que se llama ‘incisión de Pfannenstiel’).

Después de cortar la piel, se separa la grasa y se corta en sentido transversal la aponeurosis, que es una fuerte capa que sujeta los músculos abdominales y los intestinos. Los músculos abdominales se separan, no se cortan. El peritoneo, una fina bolsa donde se acumulan los órganos abdominales, se desgarra suavemente con los dedos. Así se accede al útero. Este se abre con un corte transversal por una zona llamada segmento, que se encuentra entre el cuello y el cuerpo del útero, para sacar al bebé.

Como veis no se trata de una simple cirugía, hay mucho más detrás de una cesárea, puntos internos al cortar 5 capas : piel, grasa subcutánea, aponeurosis muscular, peritoneo parietal y utero. Casi nada, solo en la capa externa de piel, la visible yo tuve 9 puntos.


En la operación no sentí ningún dolor, excepto un dolor agudo en cuello y hombros, el anestesista me comentó que probablemente se tratase de un reflejo de la operación.


Tuve alguna náusea y bajada de tensión pero recupere rápido.

En reanimación sangré bastante, te aprietan la barriga para ayudar a bajar el utero y recuperar antes.

Cuando subí a planta no me dejaron moverme de la cama en 12h, a mí me tocó a las 3 de la mañana. Me levantaron entre las enfermeras a la butaca de la habitación y dure aproximadamente unos 45 min. Porque me mareé y tuve que avisar para que me devolviesen a la cama. 

Al día siguiente tuve la primera cura y me quitaron la sonda de la vegiga…que dolor!

Fue al segundo día cuando pude ducharme y verme en el espejo la cicatriz … La vi enorme y justo encima estrías que me habían salido la última semana de embarazo…todo un cuadro vamos!

Los días posteriores se limitaron a curar la herida tanto en el hospital como en el ambulatorio una vez dado el alta. 

Me miró al espejo y ya no veo mi cuerpo, el pecho ha crecido más y más, debido a la lactancia, la barriga aún no ha vuelto a su ser, las estrías del vientre me traen por la calle de la amargura y luego está la cicatriz que aunque queda a la altura de la braguita, me forma un pliegue en la barriga que tampoco me gusta.


Es una época dura, porque no nos vemos atractivas, yo por el momento intentó ocultar mi cuerpo todo lo que pueda hasta que vaya recuperando mis formas.

He bajado mucho de peso y él hinchazón, se me nota bastante físicamente pero internamente me siento cansada, me duele la barriga por dentro y estéticamente mi vientre esta feo.

He escrito este post para las futuras cesáreas y los papás que me leéis, la cesárea nos hace débiles durante una temporada, intentamos abarcar todo como sí estuviésemos recuperadas y no es así. 

El atender al bebé, cogerlo en brazos, agacharnos a por cualquier cosa, vestirnos, calzarnos, hacer las tareas…cada cosa se nos hace difícil cuando nos acaban de abrir la barriga. 

Y luego está la parte psicológica, estamos más sensibles, la de veces que he llorado yo cuando he estado sola auto convenciéndome de que podía con todo o auto convenciéndome de que pronto recuperaré mi cuerpo…pero no, necesito tiempo. 

Todas necesitamos nuestro tiempo. 

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22 comentarios sobre “Mi postparto

  1. A mí, después de más de 6 meses de mi cesárea, te puedo decir que si Lucía me da patadas en la barriga me sigue doliendo la.zona. Es una cirugía mayor, No es moco de pavo, Pero poco a poco te recuperas. Disfruta mucho de tu niña preciosa, todo vuelve a su sitio (digo Yo! Aún no he recuperado mi cuerpo de antes). Un besazo!

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  2. Cómo te entiendo! aunque tuve un parto natural no te creas que no te quedas con secuelas. Fisicamente te encuentras con que te han pasado una aguja por partes de tu cuerpo donde no quisieras tener puntos, con pezones adoloridos y a veces sangrando, con pechos hinchados y a rebosar de leche…en fin, que dicen que un parto duele y yo creo que duele mucho más el post parto y eso que estuve casi 24 horas de contracciones. Encima como dices, te miras al espejo y ves ese cuerpo que no es lo que era y piensas que nunca volverá. Que el puerperio es durillo, pero con el tiempo todas las heridas sanan. Un besote guapa

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  3. Yo tuve suerte en mi cesárea y no me quejo de ella para nada. De hecho fueron 5 puntos americanos, ni siquiera me grabaron ni comieron porque la peque fue muy pequeña. A los dos días y medio me dieron el alta y al volver a casa podía hacer las camas, poner lavadoras, etc. Y precisamente por ser tan bruta me salieron abultamientos en cicatriz y se puso fea fea. Así que ten cuidado y descansa todo lo que te dejen. La barriga vuelve a su ser, me refiero a esa zona que cuelga y está abultada. La cicatriz se queda plana y reduce con el tiempo. Yo lo que peor llevo es no sentir la tripa, quedarte sin sensibilidad. De verdad, ánimo que todo vuelve a su ser.

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  4. Lo has descrito tal y como lo sentí yo también. Igual que a ti, me hicieron cesárea programada. Tardé más de 24 horas en ponerme en pie y fue horroroso lo que me dolía. 5 días ingresada y salí del hospital literalmente arrastrándome casi. La recuperación fue muy lenta. Ni me quería mirar en el espejo la “zona cero”. Ni mirarla desde arriba. La barriga era de blandiblú incontrolable. La verdad, es muy duro.
    Yo creo que hasta los seis meses o así no me empecé a sentir mejor (física y psicológicamente). Aunque lo admito, no me gusta mucho mirarme la cicatriz hoy en día. Cuesta…

    Mucho ánimo! Todo mejorará.

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  5. Cuánta razón… yo también tuve por cesárea a Niño y la recuperación es dura, el cuerpo poco a poco va volviendo a la normalidad, la cicatriz apenas se ve (la mía tiene casi cinco años) pero realmente nuestro cuerpo nunca volverá a ser como antes, sobre todo si das pecho. Para recuperarme de la cesárea completamente, estuve casi un mes, para dejar de notar molestias, dolor y tirones. Mucho ánimo, que te irás recuperando.

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  6. Mucho ánimo!!! Nosotras podemos con todo!! Yo tuve un parto natural y muchísimo puntos. Estuve sin poder moverme más de un mes y sin poder coger a mi hija en brazos, cambiarla,a cunarla y eso me creo una depresión post parto. Para mi fue muy díficil ya que todo eso unido a que Emma tenía cólicos del lactante y refluje veía que no levantaba cabeza. He tardado un año en volver a ser la que era pero se puede!!!! Muchos besos

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  7. Llevo nueve meses de madre primeriza, con casi cuarenta años mis postparto fue espantoso. Lo viví luego de una cesárea no programada, sin familia ni ayuda, con mi esposo trabajando lejos y muchísima tristeza y dolor. Me costó tremendamente iniciar el vínculo con mi bebé, no fue todo amor a primera vista ni mucho menos. Con el tiempo todo ha cambiado, pero no puedo evitar recordar esas primeras semanas con algo de tristeza.

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